Treningi z uwzględnieniem słabych ogniw takich jak pośladki, nogi, ramiona czy brzuch. Koniec z boczkami, szerokimi udami czy pelikanami
Sama wybierasz miejsce swoich ćwiczeń, bez względu na to gdzie chcesz ćwiczyć. W domu, na zewnątrz czy na siłowni - Twój wybór!
Indywidualna dieta bez rezygnowania z ulubionego wina lub pizzy ze znajomymi, dzięki czemu unikniesz efektu jojo.
✅ poprawę sylwetki według swoich oczekiwań
✅ uniknięcie podjadania w ciągu dni i napadów głodu
✅ lepsza jakoś snu, dzięki czemu będziesz miał więcej energii w ciągu dnia
✅ uniknięcie efektu jojo
✅ niwelowanie cellulitu
Po wypełnieniu obszernego kwestionariusza żywieniowego, otrzymujesz skuteczny jadłospis pod swoje preferencje
Otrzymujesz dostęp do skutecznych programów treningowych, wraz z filmami instruktażowymi
Otrzymujesz suplementację, dzięki której twoje zdrowie zawsze będzie na wysokim poziomie.
Cotygodniowe konsultacje, aby analizować twoje postępy oraz dostęp do prywatnej grupy na Facebook-u